Sugerencias de como mostrar remordimiento.
Cuando se trata de expresar remordimiento muchos de nosotros, (lifers), fallamos en la manera que lo expresamos ante la Junta de Audiencias de la Prisión (el Board of Prison Hearings [BPH]) y en lo que en realidad los comisionados quieren escuchar. Aunque verdaderamente sintamos remordimiento.
Por lo tanto muchos reclusos deben de hacer una introspección personal de su[s] crimen [es]. Esta examinación debe incluir: asumir responsabilidad, mostrar remordimiento y hacer enmiendas.
Responsabilidad significa más que una simple palabra. Por ejemplo, “asumo responsabilidad por mis acciones.” Lo que importa a los comisaonados del BPH son detalles por lo que asumimos responsabilidad. ¿De qué soy responsable? ¿Qué hicimos específicamente, (refiriéndose al crimen)? ¿En contra de quien cometimos el crimen? ¿Cuándo? ¿Cómo? ¿Por qué?
Una manera de expresar remordimiento es mediante recordar la escena de nuestro crimen. Por ejemplo: escribir o mentalmente recordar que fue lo que paso el día que cometimos nuestro crimen. Es importante no dejar de lado ningún detalle para que podamos entender completa- mente por qué vamos a tomar responsabilidad, que fue lo que hicimos específicamente, en contra de quien come- timos el crimen, cuando, como, y por qué.
E. González es un reo que recientemente fue encontrado elegible para salir libre y comentó, “diariamente meditaba a cerca de mi crimen y eventualmente fui recreando las imágenes de lo que paso el día que maté. Esto me abrió la mente en tener más en cuenta el daño causado debido a mi irresponsabilidad de haberme emborrachado y como consecuencia prive de la vida a una persona inocente. Esto me ayudó mucho cuando estuve frente al panel del BPH me fue más fácil expresar un verdadero arrepentimiento ya que lo había vivido día a día por los últimos cinco años.”
Cuando se trata de expresar remordimiento muchos de nosotros, (lifers), fallamos en la manera que lo expresamos ante la Junta de Audiencias de la Prisión (el Board of Prison Hearings [BPH]) y en lo que en realidad los comisionados quieren escuchar. Aunque verdaderamente sintamos remordimiento.
Por lo tanto muchos reclusos deben de hacer una introspección personal de su[s] crimen [es]. Esta examinación debe incluir: asumir responsabilidad, mostrar remordimiento y hacer enmiendas.
Responsabilidad significa más que una simple palabra. Por ejemplo, “asumo responsabilidad por mis acciones.” Lo que importa a los comisaonados del BPH son detalles por lo que asumimos responsabilidad. ¿De qué soy responsable? ¿Qué hicimos específicamente, (refiriéndose al crimen)? ¿En contra de quien cometimos el crimen? ¿Cuándo? ¿Cómo? ¿Por qué?
Una manera de expresar remordimiento es mediante recordar la escena de nuestro crimen. Por ejemplo: escribir o mentalmente recordar que fue lo que paso el día que cometimos nuestro crimen. Es importante no dejar de lado ningún detalle para que podamos entender completa- mente por qué vamos a tomar responsabilidad, que fue lo que hicimos específicamente, en contra de quien come- timos el crimen, cuando, como, y por qué.
E. González es un reo que recientemente fue encontrado elegible para salir libre y comentó, “diariamente meditaba a cerca de mi crimen y eventualmente fui recreando las imágenes de lo que paso el día que maté. Esto me abrió la mente en tener más en cuenta el daño causado debido a mi irresponsabilidad de haberme emborrachado y como consecuencia prive de la vida a una persona inocente. Esto me ayudó mucho cuando estuve frente al panel del BPH me fue más fácil expresar un verdadero arrepentimiento ya que lo había vivido día a día por los últimos cinco años.”
El arrepentimiento es meramente la acción de arrepentirse. Tener tristeza por las acciones cometidas en contra de otra persona, y tener conocimiento completo de la experiencia emocional, mental y espiritual que infligimos contra nuestras víctimas.
Vayamos un poco más a fondo de únicamente sentirse mal o sentir vergüenza por nuestras acciones. ¿Por qué nos sentimos mal, tenemos vergüenza, o culpabilidad? La manera más simple es mostrar simpatía por los sentimientos de otros. ¿Qué fue lo que hicimos para sentir vergüenza? ¿Qué causa estos malos sentimientos?
Algo que podemos hacer es ponerse en el lugar de la persona(s) a quien(es) hicimos daño. Esto nos puede dar una nueva perspectiva cómo se siente(n) esa(s) persona(s), y tener más entendimiento del daño y trauma que le(s) causamos.
Según el currículo de VOEG (Victim/Offender Education Group),”El arrepentimiento del ofensor esta arraigado en su capacidad de sentir empatía [por los demás].”
Hacer enmiendas es simplemente reparar o compensar por el mal que hemos causado. Hay tres formas de hacer enmiendas por el daño que causamos. Enmiendas directas, indirectas, y viviendo una vida diferente a la que estábamos viviendo cu- ando cometimos nuestro(s) crimen(es).
Vayamos un poco más a fondo de únicamente sentirse mal o sentir vergüenza por nuestras acciones. ¿Por qué nos sentimos mal, tenemos vergüenza, o culpabilidad? La manera más simple es mostrar simpatía por los sentimientos de otros. ¿Qué fue lo que hicimos para sentir vergüenza? ¿Qué causa estos malos sentimientos?
Algo que podemos hacer es ponerse en el lugar de la persona(s) a quien(es) hicimos daño. Esto nos puede dar una nueva perspectiva cómo se siente(n) esa(s) persona(s), y tener más entendimiento del daño y trauma que le(s) causamos.
Según el currículo de VOEG (Victim/Offender Education Group),”El arrepentimiento del ofensor esta arraigado en su capacidad de sentir empatía [por los demás].”
Hacer enmiendas es simplemente reparar o compensar por el mal que hemos causado. Hay tres formas de hacer enmiendas por el daño que causamos. Enmiendas directas, indirectas, y viviendo una vida diferente a la que estábamos viviendo cu- ando cometimos nuestro(s) crimen(es).
Las enmiendas directas re- quieren que nos disculpemos directamente con las personas a las que les hicimos daño y que de alguna manera reparemos el daño causado. Esto puede incluir pagar lo que robamos, y pagar por los daños que nuestras victimas incurrieron debido a nuestras acciones.
Las enmiendas indirectas son aquellas que podemos hacer cuando no podemos reparar el daño causado di- rectamente o nos es imposible repararlo. Las enmiendas indirectas se demuestran por ejemplo donando a instituciones caritativas, convertirse en un donador de órganos, o haciendo donaciones anónimas a instituciones que se encargan de dar ayuda a personas víctimas del crimen.
Si no podemos hacer enmiendas directas o indirectas, podemos vivir una vida diferente a la que llevábamos cuando cometimos nuestros crímenes. Por ejemplo vivir una vida sobria, si es que nuestros crímenes tienen que ver con drogas o alcohol. No seguir robando, no usar la violencia en ninguna circunstancia, mantenerse fuera de las pandillas, no cometer más crímenes, y siempre buscar la oportunidad de ayudar a otros que estén pasando por situaciones similares a las que pasamos.
Estos son únicamente sugerencias de lo que podemos hacer ya que siempre podemos buscar otras alternativas para tratar de reparar el daño que causamos.
Las enmiendas indirectas son aquellas que podemos hacer cuando no podemos reparar el daño causado di- rectamente o nos es imposible repararlo. Las enmiendas indirectas se demuestran por ejemplo donando a instituciones caritativas, convertirse en un donador de órganos, o haciendo donaciones anónimas a instituciones que se encargan de dar ayuda a personas víctimas del crimen.
Si no podemos hacer enmiendas directas o indirectas, podemos vivir una vida diferente a la que llevábamos cuando cometimos nuestros crímenes. Por ejemplo vivir una vida sobria, si es que nuestros crímenes tienen que ver con drogas o alcohol. No seguir robando, no usar la violencia en ninguna circunstancia, mantenerse fuera de las pandillas, no cometer más crímenes, y siempre buscar la oportunidad de ayudar a otros que estén pasando por situaciones similares a las que pasamos.
Estos son únicamente sugerencias de lo que podemos hacer ya que siempre podemos buscar otras alternativas para tratar de reparar el daño que causamos.
